Stress ist ein Zustand psychischer und physischer Spannung als Reaktion auf äussere Einflüsse. Schwierige Situationen, monotone Aktivitäten und emotionale Faktoren können ihn auslösen. Stress hilft, sich an eine sich ständig verändernde Umgebung anzupassen, kann aber negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Bahtkyar verbrachte sechs Monate in türkischen Flüchtlingscamps. Ein Gespräch über die menschenfeindlichen Zustände in den Unterkünften, die für ihn Gefängnisse waren.

Seite an Seite kämpften sie gegen die Unterdrückung der Kurd:innen und der Frauen. Um in Freiheit leben zu können, mussten sie fliehen. Nun schreibt die Mutter ihrer Tochter einen Brief.

Mitten im Herzen einer von Finsternis erfassten Gemeinschaft brach ich zu einer Reise auf, die meine Vorstellung von menschlicher Widerstandskraft für immer verändern sollte. Jahrelang war ich Zeuge gewesen, wie ein kaputtes System zu einer endlosen Schleife von Massenverhaftungen und unvorstellbaren Tötungen führte. Eine unerbittliche Welle der Ungerechtigkeit hatte das Glas der Hoffnung zerbrochen, als aus den Tiefen der Verzweiflung eine Geschichte auftauchte, die die Welt in ihren Bann ziehen sollte. Eine Geschichte von Chaos, Trotz und der unaufhaltsamen Revolte gegen ein System, kurz vor dessen Zusammenbruch.

Die steigenden Preise für Waren und Dienstleistungen in der Schweiz können nicht allein den Geflüchteten angelastet werden. Es gibt weitere Gründe dafür: Kriege, wie die in der Ukraine, und globale Wirtschaftskrisen beeinflussen die Handelsfähigkeit der Schweiz. Sie führen zu Engpässen und höheren Preisen. Auch extreme Wetterereignisse aufgrund der Klimakrise schaden der Landwirtschaft und Energieproduktion und verteuern die Produkte. Während die Schweiz ihre eigenen Probleme hat, machen auch die weltweiten Herausforderungen das Leben für alle teurer.

Ein Vater schreibt seiner geliebten Berçem Briefe und berichtet, wie ihre gemeinsame Tochter aufwächst. Etwas aber hat er ihr all die Zeit vorenthalten.

Muhammad erlebt auf seiner Flucht Hass und Gewalt. Die Hoffnung verliert er aber erst, als die Schweizer Behörden nur ein Schulterzucken dafür übrig haben. 

Damit das Zusammenleben von einheimischen und zugewanderten Menschen funktioniert, braucht es Menschlichkeit und Solidarität – im politischen System und bei jedem und jeder Einzelnen.

Als politische:r Journalist:in wurde ich in meinem Land mit dem Tod bedroht. Ich musste fliehen – und landete in der Leere.

Zum ersten Mal rettete ein Schokoladekuchen Alis Leben Danach das Zeichnen - immer wieder.

Von Zürich zurück ans Mittelmeer. Diesmal als Tourist und nicht als verdächtiger Terrorist. Ein unheimliches und seltsames Gefühl überkommt mich, als ich zum ersten Mal in meinen Ferien im Meer schwimme. Der Tod ist nah, er wird zum ständigen Begleiter der Badeferien. Die ertrunkenen Geflüchteten werden immer mehr. Gleichzeitig wird durch Frontex die tödliche Abschottung Europas verstärkt.